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养宠物又怕过敏?试试耳鼻喉科医生抗敏8招


2020-06-18


毛茸茸的宠物,可爱又贴心,是许多人生活中不可或缺的好伙伴!可是由宠物而导致的过敏反应却是超级令人困扰!宠物的毛髮、唾液、皮脂分泌、肛门腺体分泌物或是尿液等等,这些都可能是引发喷嚏打不停的原因。
根据调查,猫引发的过敏强度排名第一,如果你有过敏又喜欢亲亲抱抱猫咪,要特别小心。因为猫的唾液是超强过敏原,很容易诱发气喘。除此之外,由于猫狗的毛皮屑是尘螨喜爱的食物来源,猫狗的食物也容易招惹蟑螂,所以有饲养宠物的人,对于环境整洁更需要注意。
看到这,或许你会想「难道过敏就不能养宠物吗?」试试《过敏,不一定靠「药」医》提出的方法吧。《过敏,不一定靠「药」医》作者,中港澄清医院耳鼻喉科主任刘博仁医师,在书中点出了8个减少宠物过敏原的诀窍,爱猫爱狗的你千万不要错过!

1. 使用空气清净机
使用高效能微粒子空气清净机,可以帮助清除漂浮于空气中、来自于猫猫狗狗的过敏因子。不过使用清净机时,记得要经常清洗、更换滤网。

2. 不用地毯
地毯容易成为尘螨的温床,建议以木板或地砖为主,选择好清洁的材质,不要再铺地毯。

3. 宠物养室外
别让宠物进到室内,尤其是卧室,减少过敏原进入。

4. 清洁不可少
除了每周两次帮宠物定期洗澡之外,宠物用品也要记得定时清洁,请不会过敏的人来进行清洁更好。

5. 谨慎使用吸尘器
很多人会使用吸尘器来清除猫狗毛髮,不过其实吸尘器并没有办法完全解决这个问题,反而还可能在使用时扬起更多过敏原。

6. 寝具常清洁
为杜绝尘螨及过敏原,应以60度的热水来清洗寝具、被单,或是更换成防螨用品。

7. 良好通风
维持室内的空气流通也相当重要。

8. 减少吸菸
尤其是在室内尽可能不要吸菸。

★疗癒的猫猫狗狗★
台湾养宠物的人口众多,养狗人数约达300万人、养猫的也有30万人,饲养宠物对于饲主心灵具有疗育的效果,更能够增加生活乐趣,舒缓压力!

资料来源:《过敏,不一定靠「药」医》
作者:刘博仁
出版社:新自然主义



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